新生儿科/儿科

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天空薄薄的云层

已挡不住阳光的“热情”

近几日，成都各地气温都冲上30℃+

高温天气的到来

无情的提醒着人们

今年的酷暑盛夏已到来

还未到夏至老天爷就给个下马威

这个夏天怕是有点难过

尤其是我们脆弱的儿童

炎热的气温+户外活动

极易增加孩子中暑的风险

中暑听起来很常见

对孩子健康的危害却不容小觑

小编这就给大家送上儿童防暑攻略

儿童中暑症状表现

儿童中暑是儿童在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，导致体温调节功能失衡， 水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状。

如果小朋友量肛温或耳温超过39甚至40度(不建议量腋温或口温，易低估实际温度)，就可怀疑为中暑，通常儿童中暑会有如下症状：

⚪ 虽然很热，但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一)

⚪ 皮肤会发红、发热，而且干燥。

⚪  烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速;接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。

⚪  小朋友会有头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的现象。

儿童中暑紧急处理办法

1.立即脱离高温环境

一旦发现孩子中暑，立即停止室外活动，迅速将孩子转移至凉爽的地方，比如树荫下、开空调的车内、空调房等。

注意：降温方式要温和，避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度比较适宜的空调房内。

2.物理降温

解开孩子的衣扣，脱去或松开衣服，并做物理降温。如用湿毛巾擦拭全身、冷敷额头等。

3.饮食调理

 在意识清醒的情况下，可让他们多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。

如果不是很严重，或者已经基本恢复时，可给孩子食用绿豆粥、冬瓜汤等食物，或者喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果，不要给孩子吃油腻的食物。

4.严重者及时送医就诊

如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。

中暑症状和应对方法，爸爸妈妈们可长按图片保存。

（图片来源于丁香妈妈）

炎炎夏日，如何预防儿童中暑？

尽管孩子容易中暑，但其实只要家长们做好预防，孩子一般就不会有事的。

1.穿衣要适当

只要孩子手脚不凉，就表明穿得合适。特别是在炎热的夏季，儿童衣料的柔软、宽松，可使汗液容易被吸收而感到身体凉爽。

2.鼓励多饮水

儿童在活动的时候，比较容易失去水分，一定要注意休息，多喝水。

3.避免阳光曝晒

家长若带儿童外出，最好安排在早上或黄昏。外出时要戴上防晒帽，暴露部位涂一些防晒霜。

4.室内要保持凉爽，尽量开窗通风

空调风扇开起来，千万别相信什么「孩子不能吹空调风扇」的谣言，只要空调温度适宜，别对着吹就行。

预防中暑这两个地方绝对不能忽视

1.婴儿车不要盖毯子

夏天带娃出门，为了给宝宝【遮风避雨，防晒降温】，很多家长都喜欢把婴儿车遮得严严实实的，有的还盖上一条毯子。

这一个小小的动作，其实暗藏着难以想象的危险。

盖上毯子的婴儿车空气流通差，高温闷着就像一个蒸笼，而且热量会越积越多，极易发生缺氧、高温脱水和中暑，甚至发生婴儿猝死综合征。

2.不要单独将孩子留在车内

每年夏天都有新闻爆出，孩子被困车内中暑甚至死亡。

更让人痛心的是，这些孩子，一半以上是被父母或当事人遗忘在车上！很多家长根本没意识到，把孩子单独留在车里究竟有多危险。

有些家长觉得只是离开一小会儿，不会有什么问题。但研究证明，当汽车门窗完全关闭的情况下，汽车内部的温度会在短时间内快速上升，形成「温室效应」。加上孩子的体温上升速度会比大人快 3～5 倍，更加容易中暑、脱水甚至死亡。

任何时候，都不要把孩子单独留在没开空调以及车窗封闭的车里.