2023年10月8日是第26个全国高血压日,今年的宣传主题为“健康生活,理想血压”。根据2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》显示:我国约有2.45亿成人患有高血压,正常高值人数高达4.35亿。
高血压是指收缩压≥140mm Hg和(或)舒张压≥90m mHg,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。一部分高血压患者早期可以伴有症状,主要是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸,也可能出现视力模糊、鼻出血等。
很多人都认为,虽然自己查出有高血压,但是身体并不难受,认为这样就代表高血压没有伤害,可以不管,事实上,这是错误的!
没感觉≠没伤害
高血压的危害是一个长期、静默的过程。初期,全身的大、中、小血管开始痉挛硬化,这些变化多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉、眼底动脉,逐步损害心、脑、肾等重要器官。很多高血压患者没有明显症状,但无论有无不适,血压高带来的危害始终存在。
1.脑卒中
80%的脑卒中和高血压相关。如果将血压降下来,可使脑卒中发生率降低35%~40%。
2.心梗
约50%的冠心病患者合并有高血压。若将血压控制在合理范围,可使心梗概率降低14%。
3.肾动脉硬化
血压长期升高会引起肾动脉硬化,导致肾功能损害。肾功能损害反过来又会使血压进一步升高。
4.眼底病变
高血压患者中约70%会发生眼底病变,甚至失明。
5.分娩风险
孕妇如有高血压,将面临巨大的分娩风险,严重时甚至可造成孕妇和新生儿死亡。