随着生活条件的不断提高，越来越多的女性开始关注盆底健康，开始注重产后盆底肌修复。为什么要做盆底肌修复呢？盆底肌修复的好处都有哪些呢？

女性的盆底由多层肌肉和筋膜组成，相互作用，相互支持。但由于各种原因，尤其是妊娠、产后这段时期，会引起盆底肌肉松弛或功能障碍，出现一系列的临床表现和症状，做盆底肌修复治疗就很有必要。

盆底肌修复的好处

1、预防盆底功能障碍性疾病：由于年龄的增大，雌激素水平下降，支持结构的萎缩，加上多产多育、长期负重、便秘等原因盆腔脏器的脱垂，可出现尿失禁、尿道感染、妇科炎症、便秘等表现。早期进行盆底康复治疗可加强对盆底脏器的支持功能，恢复盆底肌的张力，避免或减少子宫脱垂、尿失禁、妇科炎症以及腰腹胀痛等情况的出现；

2、改善尿失禁：很多女性在分娩后，容易出现漏尿的情况尤其是大声咳嗽、大笑、抱重物或跳跃动作时比较明显，这就是盆底肌受损的表现，如果及时进行盆底肌修复治疗，漏尿现象可明显得到改善；

3、提升性生活质量：由于妊娠、分娩后，对阴道壁浅层或深层肌肉都可造成损伤，引起阴道松弛，影响性生活，及时进行盆底肌修复治疗，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到紧缩状态，从而提高性生活质量。

4、促进身材恢复：若是盆底肌松弛，也有可能会导致身材变形，因此进行盆底肌修复，有助于促进身材的恢复。

5、减轻腰背疼痛：盆底承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。由骨骼和肌肉组成。在女性未生育之前，骨骼和肌肉结合非常紧密，在怀孕过程中，肌肉弹性会变得松弛，骨骼之间紧密。盆底无法继续承受上半身的重量，重量的承载就转移到了腰部，造成女性腰部疼痛甚至腰肌劳损。

盆底肌修复有如此多的好处，有条件的一定要及时进行盆底肌修复。盆底肌修复的黄金期为产后6周-产后6个月内，所以产后妈妈要及时做盆底肌修复哦。