健康科普
Health Science Popularization
世界早产儿日｜不只是“小一点”，生下来后，挑战才开始
呼吸窘迫、脑出血、脑缺氧
肺发育不良、脑损伤后遗症
喂养困难、免疫力低、经常生病
早产儿面临的健康挑战
远不止于出生那一刻
早产儿——胎龄小于37周出生的新生儿。
早产是新生儿死亡的主要原因，也是许多孩子面临长期健康挑战的起点。全球早产发生率约为11%，国内早产占分娩总数的5%~15%（数据源自中国医药信息查询平台）。
为什么会早产？
早产的发生与多种因素相关，主要风险因素包括：
母体因素
身体状况：孕妇年龄过小或过大（如<18岁或>35岁）；体重过轻或肥胖；子宫畸形；生殖道或全身性感染；患有高血压、糖尿病、甲状腺疾病、自身免疫性疾病；曾有早产史或晚期流产史。
妊娠相关因素：
胎盘前置、胎盘早剥、多胎妊娠、胎儿畸形、羊水过多或过少。
生活与精神因素：
吸烟、酗酒、营养不良。长期过度焦虑与紧张。
早产信号
怀孕不足37周，出现以下情况，请立即就医：
规律宫缩（每小时≥4次）
逐渐加强的不规律宫缩
下腹坠胀、腰背酸痛
阴道流血、流液、分泌物增多
预防早产，这样做
✅ 孕前准备很重要
孕前健康检查，控制慢性病（如高血压、糖尿病），补充叶酸至少3个月，降低胎儿神经管缺陷和早产风险。
✅ 规律产检不能少
及早发现宫颈机能不全、感染、胎盘异常等问题，必要时给予干预。
✅ 健康生活方式是关键
戒烟戒酒，均衡饮食，避免碰撞腹部和剧烈运动，避免长时间站立或下蹲，避免过度劳累和精神压力。
每年11月17日为世界早产儿日，国家卫生健康委妇幼司将“有爱，有未来”设立为世界早产儿日中文永恒主题，旨在呼吁全社会关爱早产儿及其家庭，提高早产儿生命质量，促进早产儿健康成长。
呼吸窘迫、脑出血、脑缺氧
肺发育不良、脑损伤后遗症
喂养困难、免疫力低、经常生病
早产儿面临的健康挑战
远不止于出生那一刻
早产儿——胎龄小于37周出生的新生儿。
早产是新生儿死亡的主要原因，也是许多孩子面临长期健康挑战的起点。全球早产发生率约为11%，国内早产占分娩总数的5%~15%（数据源自中国医药信息查询平台）。
早产的发生与多种因素相关，主要风险因素包括：
母体因素
身体状况：孕妇年龄过小或过大（如<18岁或>35岁）；体重过轻或肥胖；子宫畸形；生殖道或全身性感染；患有高血压、糖尿病、甲状腺疾病、自身免疫性疾病；曾有早产史或晚期流产史。
妊娠相关因素：
胎盘前置、胎盘早剥、多胎妊娠、胎儿畸形、羊水过多或过少。
生活与精神因素：
吸烟、酗酒、营养不良。长期过度焦虑与紧张。
怀孕不足37周，出现以下情况，请立即就医：
规律宫缩（每小时≥4次）
逐渐加强的不规律宫缩
下腹坠胀、腰背酸痛
阴道流血、流液、分泌物增多
✅ 孕前准备很重要
孕前健康检查，控制慢性病（如高血压、糖尿病），补充叶酸至少3个月，降低胎儿神经管缺陷和早产风险。
✅ 规律产检不能少
及早发现宫颈机能不全、感染、胎盘异常等问题，必要时给予干预。
✅ 健康生活方式是关键
戒烟戒酒，均衡饮食，避免碰撞腹部和剧烈运动，避免长时间站立或下蹲，避免过度劳累和精神压力。
每年11月17日为世界早产儿日，国家卫生健康委妇幼司将“有爱，有未来”设立为世界早产儿日中文永恒主题，旨在呼吁全社会关爱早产儿及其家庭，提高早产儿生命质量，促进早产儿健康成长。
