离焦镜近年来成为近视防控“新宠”

是目前被临床证实的有效控制近视加深的手段之一

然而面对琳琅满目的离焦镜

家长们不禁感到困惑和迷茫

这么多离焦镜，选哪个比较好呢？

应该怎么给娃选离焦框架镜呢？

离焦镜的设计，怎么看是适合我家孩子的呢？

今天，我们就用生活中常见的燃气灶来做比喻，让你秒懂离焦镜片的原理和选择技巧。

01.燃气灶原理=离焦镜片工作原理

想象一下我们每天使用的燃气灶，其实和离焦镜片的工作原理惊人地相似！

◆ 离焦点就是燃气灶的喷气口◆ 离焦量就是燃气灶的喷气量◆ 火焰好比离焦信号◆ 锅底就是我们需要刺激的视网膜周边离焦敏感区

接下来我们就以市面上几款比较受欢迎的离焦镜来举例：

星趣控镜片=点环状排布的猛火灶

星趣控的设计就像一款专业猛火灶：点环状排布，外圈采用大喷口集中火力（离焦量从中心200D梯度增至边缘500D），

这种渐进式设计能提供更强的周边离焦刺激。

新乐学镜片=蜂窝状排布的文火灶

新乐学则像一款均匀加热的文火灶：小孔密布慢炖，（全区域3.50D离焦量均匀覆盖），通过火焰（离焦信号）直接加热锅

底（刺激视网膜周边离焦敏感区）。

降低对比度镜片=电磁炉

对比度镜片则完全是另一种技术路线：就像电磁炉直接用电能驱动（类似点扩散技术）无需燃气供应， 通过镜面磨砂点形成「灰雾屏

障」，降低视网膜对比度信号。

02.使用条件大不同燃气灶要通气，离焦镜片要光照

无论是管道还是气罐，再好的燃气灶总是要连上天然气才能发挥作用。

离焦镜片也是，再好的离焦镜片也需要外界有适当的光信号，才能发挥作用。

01户外=需要持续供气（即户外自然光）

特别是星趣控这类“猛火灶”设计，需要搭配每日2小时以上的户外自然光照。

很多家长给孩子花大几千买的离焦镜片，孩子戴着却整天在室内LED灯下看书、看手机。

这种就好像买了燃气灶却不给灶通气，家长还觉得菜煮不熟是灶的问题。

02室内=燃气停供

在没有气的时候，电磁炉更好；在有气的时候，燃气灶普遍要热得快一些。

在室内，对比度高，光线相对较暗，这种情况降低对比度镜片更合适。

在户外，对比度本来就低，自然光线充足，这种情况下离焦镜片的效果更好。

03.离焦镜框架镜验配有哪些注意事项？

选镜片前，还有一个重要的步骤不能忘——那就是验配检查。那在验配检查前有哪些事项需要注意呢？

01验光环节

首次验光需散瞳：儿童调节力强，散瞳可测真实度数，但配镜不直接使用散瞳数据（需结合生理性调节状态调整）。

视功能检查必做：重点查远近眼位、调节功能、集合/融像功能。眼位异常或调节不足可能影响离焦镜效果，需先干预或考虑其他防控方式。

02镜架选择与适配

精准测量瞳距、瞳高：离焦镜片光学中心必须对准瞳孔位置，这就好比用燃气灶时锅要放正，放偏了虽然也能加热，但热的慢，且不均匀。

所以离焦镜片的框架要选合适，不然离焦镜片会经常往下掉，防控效果就会像锅对不准灶。

03戴镜时间与习惯

每天至少戴12小时：离焦镜需持续作用，看近时更要戴镜（尤其是低度近视孩子极容易忽略，其实近距离用眼最需保护）。

户外搭配自然光：离焦镜效果依赖户外光照，每日2小时以上更佳。

温馨提醒

如今的框架眼镜不仅具备基本的矫正视力功能，还融入了近视防控的先进科技。因此近视防控镜片对验配的要求更高，一旦验配不当，极有可能像药物一样产生副作用和危害。

配镜并非简单的买卖行为，而是视光师或视光医生的专业处方。每一副眼镜的背后，都承载着视光工作者们的专业和经验。

配镜如配药，配药需谨慎。建议一定要选择专业的眼镜医疗机构进行验配和配镜。